不睡覺怎麼搞啊～～～～～WHY！！！？？？（小壞乾媽的口頭禪）
對於嬰兒睡覺的爭議點，主要有二，第一個就是上一篇題到的時間表—是隨他高興還是應該要有作息表；第二個則是「姿勢」，仰睡、趴睡、或側睡。
第一點上一篇說得差不多了，現在就來看看第二點。基於《百歲》這本書的特立獨行，作者當然是支持與主流仰睡相反的「趴睡」。仰睡之所以會是主流，主要是這20年來美國陸續發表許多研究認為趴睡與嬰兒粹死症有高度相關，不然，早期的美國人也都是趴睡的，頭才會這麼圓（很誇張，回台灣遇到一些老媽媽不知道小壞是在美國出生長大，但一看到她就說「這個是外國小孩呴～」…有那麼明顯嗎…）。
若是這樣，那為什麼還要趴睡呢？作者在書中有很清楚的解釋她的立場。在這裡我簡述兩個：第一，高度相關不等於因果關係：所以，醫生只能說「仰睡比較不會有事」，但不能說「仰睡就沒事」，也就是說「仰睡不能避免嬰兒粹死」。另外，醫生但現在還無法結論「嬰兒粹死正的源由」。第二，趴睡讓嬰兒比較有安全感：書中有詳細說明為什麼，但大家其實試想一下，為什麼睡覺想抱東西？因為「身體貼住東西」會讓動物（包括人）感到安全。
我們夫妻是覺得蠻有道理的（當然我們也有上網瞭解支持仰睡的論點），但這種生命大事，一開始我們還是比較俗仔，給小壞仰睡。結果，由於睡覺時奶嘴會一直掉，一掉她就哭；而我們也不想把奶嘴「固定」住，這樣好像她會更容易嗆到。於是，有一天我實在受不了，決定「作實驗」。
首先，召作者所說，鋪「4」調大毛巾在床上，以吸收趴睡時流出來的口水或吐出來的奶。然後，把小壞擺好。一開始她當然是哇哇哭，不過大概5分鐘就差不多停了。這時重點來了：趴睡可怕之處在於「嬰兒的頭會動」，但是「不會換邊」。這樣，如果她頭一動但是變成「直接面對床」，那就很有可能會「悶住不能呼吸」。於是，我就坐在旁邊看，只要她頭沒換好，就幫一下。大概到第二天晚上，她就會換邊，而從此小壞就是趴著睡了。
當然，訓練睡覺的過程沒有那麼容易，尤其到第二個月我們開始給她自己一個房間睡覺時，這又是另一個挑戰了。由於我們都不想「抱到睡」，訓練就變得很重要。《百歲》有介紹一個我覺得很不錯的方法，基本上我們也是照那樣做，大家可以去看看。
最後，談到睡覺，就不能不談到「哭」。有些父母無法忍受嬰兒哭，更不用說阿公阿嬤。育兒界的主流也是千萬「不要讓嬰兒哭太久」，因為會「造成心理創傷」，「嬰兒會覺得沒有人愛他們」。醫生也認為讓嬰兒哭太久不好，會造成「脫腸」（肚臍跑出來啊！）。但是，要「訓練小孩」就一定會遇到「哭」這個問題。同樣的，要解決這個問題還是要回到三角形。第一，嬰兒哭是正常的，但是哭多久、多常哭每個嬰兒都不一樣，請瞭解你們的baby的天性；另外，哭的原因很多，一定要努力搞清楚是為什麼。第二，為什麼你們不能忍受嬰兒哭？是因為不忍心，還是因為覺得很吵，還是因為覺得是自己無能？如果是因為你自己的個人問題早成教養的錯誤，那很可惜囉。第三，多看多讀。我一點都不覺得讓小孩子哭會心理創傷，這方面的理論基本上都是「推想」，無法證明。但我也不建議讓嬰兒哭超過40分鐘，不用脫腸，我都先發瘋了。最好的方式是漸進，《百歲》中有很好的說明。還有人說不同的哭聲代表不同的需要，基本上算有道理，但不要太鐵齒。總之，「知識」是很重要的！
最後的最後，睡眠很重要！Baby跟你們的都很重要！
也許有一天小壞會覺得我是偉大的父親，但在這之前我只能努力當一個「快樂」的父親，才能教養出「快樂的小壞」。父母親是一定要為孩子改變、甚至犧牲一些事情，但我非常反對做什麼都是「為了孩子」，基本上會老是把這句話掛在嘴巴上的人有問題，這樣的父母最後就會說「你知道我為了你犧牲XXXX嗎？吃了多少苦嗎？」除非你們有個特殊孩子，否則父母親一定要某種程度考慮到自己的需要，整個家庭才會快樂。訓練小孩絕不是殘忍或是推卸責任，而是讓大家都有一個可接受的生活品質。所以，不管是什麼姿勢什麼方法，總之努力讓大家都有覺可以睡吧！
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